Nguping pmbicaraan trainer gym ama newbie gym, yg pengen tinggi, saran no 3 setelah olahraga dan makan sayur adalah Minum Susu Hi-Calcium.
Ternyata mindset mayoritas di Indonesia emang udah salah kaprah dan susah diajak bener, susu udah terlanjur dianggap substansi sehat.
Padahal susu, diam2 jd "perusak" utk banyak organ tubuh peminumnya. terutama organ2 pencernaan.
Sebagai "korban" susu senang hati deh gw mendukung@erikarlebang ngasih pencerahan ke orang2 kalau susu bukan substansi berguna utk tubuh manusia.
Susu itu sampe ke tangan kita udah gak ada apa2nya, semua nilai gizi + enzim yg penting2, mati begitu kena panas karena direbus, pasteurisasi, ataupun ketika dibuat jd susu bubuk.
Makin kita minum, di dlm tubuh cuma jd substansi pengganggu enzim alami di pencernaan kita. Akibatnya jd ganggu keseimbangan dlm tubuh.
Karena susu yg dikonsumsi org kebanyakan itu, udah nol nilai gizi, enzim dll, smua enzim mati karena udah melalui proses pasteurisasi, pemanasan, ataupun ketika dibuat jd susu bubuk.
Ketika susu masuk pcernaan, dia cuma ganggu keseimbangan enzim2 alami yg ada di dlm pcernaan kita.vAkibatnya,vtubuh banyak ngerasa "ga enak".
Kata Bang @erikarlebang , US negara peminum susu tertinggi, tp angka penderita osteoporosis nya jg yg tertinggi. Wow!!
Klo aja gw bisa jd salah satu pasien Dr. Hiromi Shinya, hasil kolonoskopi usus gue pasti gue pamerin kemana2 :D biar pd tau akibat kalau doyan susu.
PART II
@erikarlebang @EmiliaTanjung mungkin mirip dengan hasil kolonoskopi saya taun 2008,,,krn dari kecil dicekoki susu, sampai besar saya suka sekali UHT.
@erikarlebang @EmiliaTanjung hasilnya adalah, usus saya berpolip..warning dokter waktu itu "hati2, polip itu kanker stadium nol" :'(
@erikarlebang awalnya saya diKolonskopi, karna BAB berdarah..ternyata polip di usus saya ada yg "terlepas" sehingga menimbulkan pendarahan.
@erikarlebang selama ini memang saya susah BAB,, dan menurut saya baru akan BAB/mulas jika pagi2 sdh minum sekotak UHT..akhirnya jd habit.
@erikarlebang setelah dpt pncerahan foodcombining, ga minum UHT, kopi dan jg teh..makan sesuai juklak FC..hasilnya BAB rutin + berat badan turun
@erikarlebang skrg gencar mempengaruhi keluarga dan teman utk makan banyak sayur segar/mentah.. :) berbagi ilmu FC.
@erikarlebang belum pernah, dokter sdh "mengikat" polip2 saya di usus dengan klip,, tujuannya supaya tdk terlepas lg jd tdk akan pendarahan lg.
No comments:
Post a Comment